ศุกร์. ก.ค. 30th, 2021

อาสนะโยคะเก้าหยิน, คอผ่อนคลาย, ไหล่, เอวและหลัง, เส้นเมอริเดียนบนและล่างที่ชัดเจน, และรู้สึกสบายหลังฝึกร่างกาย