Wed. Jun 19th, 2024

สุขภาพ

บรรพบุรุษของชนเผ่าแม้วมีชีวิตอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ห่างไกล “”ไม่มีท้องฟ้าที่ชัดเจนไม่มีพื้นดินที่แบนราบสามฟุตและไม่มีเงินสามเซ็นต์”” สร้างวัฒนธรรมการแพทย์และอาหารที่มีเอกลักษณ์ ผู้คนในพื้นที่แม้วในกุ้ยโจวตะวันออกเฉียงใต้มีนิสัยชอบกินสมุนไพรเช่นมักจะดื่มน้ำซุปเปรี้ยวหวานตระกูลแม้วและ “”ชาน้ำมัน”” ของเหมียวหยูเหยา ทุกวันนี้ผู้คนที่ทำงานในเหมืองภูเขาและกรวดทรายในเมือง Miaoyu Yao ดื่มชาเกือบสองหรือสามเท่าทุกวันพวกเขาเต็มไปด้วยวิญญาณและแดงก่ำและพวกเขาต้องเข้ารับการตรวจร่างกายทุกปีในโรงพยาบาล . ทายาทของชาวแม้วเดินทางไปเยี่ยมชมหมู่บ้าน Miao ในเมือง Miao สรุปประสบการณ์สหัสวรรษของบรรพบุรุษของ Miao, Yao และ Yaoได้รวมข้อดีของซุปเปรี้ยวของตระกูล Miao และ Miao, Yao’s “”ชาน้ำมัน”” และเอาหญ้าเลือดหวางจิง, Yuzhu, Lisianthus, อัลมอนด์ ชะเอม, ลิลลี่, แพทชูลี่, Angelica, สายน้ำผึ้ง, มิ้นท์และโสมรวมกันเป็นสูตร , โดยเฉพาะเพื่อป้องกันปัญหาโรคปอด ครอบครัว Miao ต้มยำเรื่องราวของ `Miao Soup ”: ตามตำนานเมื่อ 4600 ปีก่อนหลังจาก Chi You พ่ายแพ้และถูกฆ่าเผ่าของเขาถูกไล่ล่าโดยชนเผ่า Huangdi และ Yandi เขาอพยพไปตามทางและซ่อนตัวอยู่ในป่าเก่าของภูเขา การปฏิบัติในชีวิตบรรพบุรุษของชาวแม้วมีความรู้เกี่ยวกับพืชธรรมชาติเพื่อทำอาหารเพื่อป้องกันโรค พวกเขาต้มในน้ำข้าวและเพิ่มผลไม้รสเผ็ด (มะเขือเทศ), Hawthorn, กะหล่ำปลีอ่อน, สะระแหน่และอื่น ๆ เพื่อหมักพวกเขาด้วยน้ำซุปรสเปรี้ยว ทำงานหนักเกินไปเจ็บปวดกระดูกพลังงานน้อยลงและสูญเสียความกระหาย) “” เนื่องจากน้ำใน Dashan นั้นมีความเป็นด่างอ่อนและอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ เช่นโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมซีลีเนียมและอื่น ๆ ซุปต้นกล้าหมักนั้นถูกทำให้เป็นกลางโดยกรดและด่างเพื่อสร้างเกลือแร่ธรรมชาติที่หลากหลายนอกจากนี้ผลไม้ร้อน (มะเขือเทศ) ยังอุดมไปด้วย มีวิตามินซีและไลโคปีนเป็นจำนวนมาก Hawthorn อุดมไปด้วยกรดมาลิควิตามินซีและแคโรทีนซึ่งช่วยแก้อาการขาดเกลือการขาดวิตามินซีและ “”แผล”” ในม้ง ดังนั้นตระกูลแม้วจึง “”ไม่มีกรดเป็นเวลาสามวันเดินและนอนกรน (ไม่มีกำลังแรงหมายถึงล้นหลาม)”” “”Camellia Tea”” ของ Miao Yuyao: ในการทำชาดอกเคมีเลียให้ผัดข้าวสารจำนวนเล็กน้อยด้วยน้ำมันชาผัดใบชาแล้วทุบเบา ๆ ใส่น้ำปริมาณที่เหมาะสมและปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ เพื่อทำซุปชา หลังจากที่เสิร์ฟซุปชาในชามเพิ่มส่วนผสมเช่นข้าวหยิน (ข้าวข้าวเหนียวแห้งข้าวผัดกับชา), ตับหมู, ปอดหมู, ไส้กรอกหมู, ผงแป้งข้าว, ถั่วลิสง, เปลือกส้ม, หัวหอมสีเขียว, ขิง, พริกไทย ฯลฯ กระบวนการผลิตชาคาเมลเลียชนิดนี้เรียกว่า “”ชาดอกเคมีเลีย”” ในเมืองเหมียวหยูเหยา Camellia oleifera มีรสชาติเช่นหอมเค็มขมเผ็ดและหวานมันไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่เติมความหิวเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องดื่มดับกระหายและยังมีฟังก์ชั่นการบำรุงและบำรุงร่างกายขจัดความชื้นและความเย็น “”การดื่มซุปดอกคาเมเลียในตอนเช้าโดยไม่มีใบสั่งแพทย์การดื่มชามซุปคาเมลเลียในตอนเย็นจะขจัดความเหนื่อยล้าทั้งหมดหากคุณไม่ดื่มซุปคาเมลเลียเป็นเวลาสามวันไก่เป็ดและปลาจะไม่หอม ระดับของความกระตือรือร้นของคนไดยังสะท้อนให้เห็นถึงความเคารพในรสชาติที่แข็งแกร่งของ Camellia เย็นและหวานสดชื่นยืนยาวและประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ และในหมู่ชนเผ่าเหยาเหมิงและจ้วงที่รักในการต่อสู้กับดอกเคมีเลียมีการพูดว่า “”ชายามเช้าหนึ่งถ้วยหนึ่งวันแห่งศักดิ์ศรี; ถ้วยชายามบ่ายงานง่าย; ชายามเย็นหนึ่งถ้วยปลดบล็อกร่างกายทั้งหมด”” เมื่อคุณก้าวเข้าไปในเมือง Miaoyu Yao ชาว Miaoyu Yao ที่มีอัธยาศัยดีจะเชิญให้คุณลิ้มรสดอกคาเมลเลียใน Hangjiaolou หนึ่งในมารยาทที่สูงที่สุดของ Miao, Dong และ Yao คือการต้อนรับ มันมหัศจรรย์มากที่ได้ทำดอกเคมีเลีย? ลองเดินเข้าไปในผนังด้านข้างของ Miaoxiang และ Yaoshan เพื่อสำรวจร่องรอยของประวัติศาสตร์ ตามตำนานสัญชาติของชาวเย้าชายคนหนึ่งทำงานไปนานแล้วทันใดนั้นเขาก็ป่วยและหมดสติหมดสติและใช้เวลาหนึ่งคืนนอนอยู่ที่เชิงต้นชา เพราะน้ำค้างในชาหยดลงไปในปากของเขาร่างกายจึงฟื้นตัวตามปกติในวันถัดไป ตั้งแต่นั้นมาผู้คนในภูเขาดื่มน้ำชาพร้อมดื่มวันละสามมื้อเพื่อป้องกันโรค ต่อมาก็เติมน้ำมันเกลือกระเทียมขิงและสิ่งที่คล้ายกันลงไป เพราะว่ากระเทียมขิงสามารถขับความเย็นได้ การตรวจสอบจดหมายเหตุของประวัติศาสตร์ไม่ยากที่จะพบว่าชามาก่อนราชวงศ์ถังและมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน ต่อมาจากรุ่นสู่รุ่นคนที่ทำงานหนักกล้าหาญและฉลาดหลักแหลมของชนเผ่า Miao, Dong และ Yao... Read More
ก่อนข่าวล่าสุดของการแพร่ระบาด จากการประกาศของคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติพบว่ามีการติดเชื้อ coronavirus pneumonia ชนิดใหม่ในการจัดการโรคติดเชื้อ Class B และมีมาตรการป้องกันและควบคุมโรคติดเชื้อ Class A ในปัจจุบันนอกเหนือจากทางทิศเหนือทิศเหนือและทิศใต้พบผู้ต้องสงสัยหลายคดีในฉางชาหูหนานเฉิงตูเสฉวนและเป่ยไห่ในกวางสีและมีมาตรการกักกัน นอกจากนี้นักวิชาการจงหนานซานผู้ซึ่งถูกตั้งข้อหาในระหว่างการต่อสู้โรคซาร์สก็ยอมรับการสัมภาษณ์สื่อและตอบข่าวล่าสุดว่าประชาชนเป็นห่วงมากที่สุด กล่าวถึงเป็นส่วนใหญ่: ในแง่ของความรุนแรงและการแพร่กระจายของโรคมันไม่แข็งแรงมากเมื่อเทียบกับโรคซาร์ส แต่ถึงแม้ว่าข้อมูลที่เผยแพร่ออกมาหวู่ฮั่นได้รับการยืนยัน 198 รายและ 3 รายเสียชีวิต (ตามกำหนดเวลาข่าวล่าสุดคือความตาย 4 ยกตัวอย่างเช่นดูเหมือนว่าภัยคุกคามต่อมนุษย์จะน้อยกว่าโรคซาร์ส แต่ในทางกลับกันเนื่องจากปอดบวมใหม่ยังอยู่ในวัยเด็กอัตราการตายของผู้ป่วยในปัจจุบันไม่สามารถอธิบายได้ทุกอย่างและโรคระบาดยังคงปีนขึ้นไป สิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตขึ้นอยู่กับการพัฒนาและวิธีการที่เราควบคุมและลดการติดเชื้อ นอกจากนี้การตัดสินจากจำนวนผู้ป่วยรายใหม่ในสองวันที่ผ่านมาในระดับหนึ่งการพัฒนาโรคปอดอักเสบใหม่ในปัจจุบันค่อนข้างรวดเร็ว ในเวลาเดียวกันนักวิชาการ Zhong Nanshan ยืนยันปรากฏการณ์จากมนุษย์สู่มนุษย์ในปัจจุบันเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ 15 คนยืนยันการติดเชื้อ สำหรับวิธีการป้องกันคนธรรมดาสามัญจงจงให้คำแนะนำดังต่อไปนี้: ①อย่าไปหวู่ฮั่นโดยไม่มีสถานการณ์พิเศษ ②หากคุณเป็นหวัดให้ไปที่คลินิกไข้ ③สวมหน้ากาก การสวมหน้ากากยังมีประโยชน์ในความเป็นจริงมันไม่จำเป็นต้องสวมใส่ N95 เนื่องจากไวรัสเหล่านี้ไม่มีอยู่คนเดียวพวกเขามักจะอาศัยอยู่ในหยด หน้ากากผ่าตัดธรรมดายังสามารถป้องกันไวรัสส่วนใหญ่ได้ หมายเหตุ: หากคุณเคยไปหวู่ฮั่นเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือมีคนจากบ้านของคุณมาจากหวู่ฮั่นและคุณเป็นไข้คุณต้องไปที่คลินิกไข้เพื่อดูว่ามีการทดสอบกรดนิวคลีอิกเมื่อจำเป็นหรือไม่ ประการที่สองจำนวนแพลตฟอร์มการท่องเที่ยวออกนโยบายการถอนตัวและการปฏิรูปเพื่อตอบสนองต่อการแพร่ระบาดของโรค ช่วงบ่ายวันนี้มีแพลตฟอร์มการท่องเที่ยวภายในประเทศจำนวนหนึ่งได้นำเสนอนโยบายในการถอนและป้องกันการแพร่ระบาดของโรคปอดบวมของหวู่ฮั่น นอกจากนี้ บริษัท สายการบินรายใหญ่ยังได้แนะนำนโยบายการคืนเงินพิเศษสำหรับผู้โดยสารที่ร้อนแรงเมื่อเร็ว ๆ นี้พันธมิตรขนาดเล็กที่เดินทางไปหวู่ฮั่นเพื่อวางแผนการเดินทางสามารถปรึกษาหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อขอรายละเอียด ประการที่สามการโจมตีของกองทัพหน้ากาก นอกจากนี้เพื่อป้องกันการติดเชื้อ “”หน้ากาก”” ได้กลายเป็นหัวข้อล่าสุดในหมู่คนหนุ่มสาว ตามผลของการสอบถามชีสเมื่อเช้านี้ราคาของหน้ากากป้องกัน N95 ในสมบัติบางอย่างอยู่ในขณะนี้หลายร้อยหยวนและมาสก์บางตัวมีมากกว่า 700 หยวนและ 20 ชิ้น นอกจากนี้เนื่องจากเทศกาลฤดูใบไม้ผลิธุรกิจจำนวนมากได้ถูกยกเลิก / หมดสต็อก ในที่สุดมีความกังวลเกี่ยวกับ “”หน้ากาก”” หรือไม่? อย่างไรก็ตามมีปรากฏการณ์อื่นที่ต้องการความสนใจ นั่นเป็นกำลังหลักในการซื้อมาสก์กลายเป็นหนุ่มหรือไม่? ! เป็นที่ทราบกันดีว่าในปัจจุบันผู้ป่วยที่มี coronavirus ส่วนใหญ่จะมีความเข้มข้นในคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุที่มีอายุ 40-60 ปีและเด็กที่มีภาวะ undiagnosed ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยผู้ป่วยหนักคิดเป็นประมาณ 15% และคนส่วนใหญ่ เมื่อเทียบกับคนหนุ่มสาวคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงมากกว่า แต่เห็นได้ชัดว่าผู้ปกครองของเราไม่ได้รับความสนใจมากพอ ในขณะที่เด็ก ๆ เราต้องรับผิดชอบในเวลานี้เช่นเดียวกับเมื่อพ่อแม่ต่อสู้กับโรคซาร์สเมื่อพวกเขายังเด็กพวกเขาบังคับให้เราดื่ม Banlangen ที่พวกเขาซื้อจากร้านขายยาเราต้องทำงานเป็นที่นิยมด้านวิทยาศาสตร์และขอให้พวกเขาสวมหน้ากาก ให้ความสนใจกับการป้องกัน... Read More
บันทึก “”บทสรุปของ Materia Medica””: Sanqi ซึ่งเพิ่งเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ใช้เป็นยารักษาแผลทองคำในกองทัพภาคใต้และมีความสำเร็จเป็นพิเศษ หนังสือทางเภสัชวิทยาของราชวงศ์ชิงสรุปย่อของ Materia Medica บันทึก: “”โสมเป็นคนแรกที่กระตุ้น Qi, Sanqi เป็นคนแรกที่เติมเลือดและรสชาติเทียบเท่าดังนั้นจึงเรียกว่าโสม Sanqi ซึ่งเป็นยาจีนที่มีค่ามากที่สุด”” Li Shizhen เรียกมันว่า “”การแลกเปลี่ยนทองคำ”” เพื่ออธิบายความสำคัญของ Sanqi Panax notoginseng เป็นอัญมณีในยาสมุนไพรจีนยาชื่อดังของจีน “”Yunnan Baiyao”” และ “”Pien Tze Huang”” ทำจาก Panax notoginseng อย่างไรก็ตามหลายคนไม่เข้าใจว่าทำไม Sanqi จึงมีทั้งการไหลเวียนโลหิตและห้ามเลือด Li Shizhen บันทึกไว้ใน “”บทสรุปของ Materia Medica”” เร็วเท่าที่: “”Sanqi ห้ามเลือดกระจายเลือดและบรรเทาอาการปวดใบมีดทองคำและแผลลูกศรแผล scrofula ผู้ที่ไม่หยุดมีเลือดออก, เคี้ยวเน่าหรือผสมกับเลือดของพวกเขา นอกจากนี้เขายังอาเจียนเลือดเลือดเลือดเลือดเลือดเลือดเลือดยุบไม่หยุดผ่านน้ำไม่ก่อให้เกิดเลือดไม่ดีหลังคลอดเลือดไหล (หมายเหตุบรรณาธิการ: เหมือนกับ “”เวียนศีรษะ””) ปวดเลือดตาสีแดงป่องเสือกัด แผลงูป่วย “” จากมุมมองของแพทย์แผนปัจจุบันส่วนประกอบหลักของการแข็งตัวของเลือดราก Sanqi คือ notoginseng ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ไม่ใช่โปรตีน Panog notoginseng นั้นย่อยสลายได้ง่ายด้วยความร้อนดังนั้นจึงใช้สำหรับการห้ามเลือดโดยทั่วไป สารออกฤทธิ์ของ Panax notoginseng คือซาโปนินทั้งหมดของ Panax notoginseng ซึ่งมีส่วนประกอบของซาโปนินมากกว่า 20 ชนิดเช่น ginsenoside และ notoginsenoside ในหมู่พวกเขาเนื้อหา ginsenoside Rg1 ค่อนข้างสูงและเป็นส่วนผสมหลักของ Sanqi Huoxue โดยทั่วไปภายในช่วงปริมาณที่กำหนดปริมาณต่ำของ Panax notoginseng ส่วนใหญ่แสดงให้เห็นถึงผลห้ามเลือดซึ่งสามารถทำได้โดยการลดระยะเวลาการทำให้เป็นพลาสมาในพลาสมาสั้นลงโดยทำหน้าที่ปัจจัยการแข็งตัวของระบบการแข็งตัวของภายนอกและการเพิ่มจำนวนเกล็ดเลือดและ ปรับปรุงการทำงานของเกร็ดเลือด ในบางช่วงปริมาณการใช้ Panax notoginseng ขนาดใหญ่จะแสดงผลของการกระตุ้นเลือดซึ่งจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดโดยการปรับปรุงการทำงานของเซลล์บุผนังหลอดเลือดยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือดและลิ่มเลือดและลดความหนืดของเลือดเพื่อผลิตเลือด ดังนั้น Panog notoginseng สามารถหยุดเลือดและกระตุ้นเลือด แต่ผลที่ขัดแย้งกันทั้งสองอย่างรวมเป็นหนึ่งเดียวกับ Panax notoginseng จากนี้เราจะเห็นได้ว่า Panax notoginseng เป็นยาจีนโบราณที่มีผลการรักษาที่ดีมาตั้งแต่โบราณโดยมีเป้าหมายมากมาย มันมีฟังก์ชั่นหลากหลาย ดังนั้นจึงมักมีคำพูดจากปากของคนทั่วไปเมื่ออาการเช่นความอ่อนแอทางร่างกายสูญเสียความกระหายอ่อนเพลียมากเกินไปโรคประสาทอ่อนสูญเสียเลือดและโรคโลหิตจางเกิดขึ้นพวกเขาจะซื้อด้วยตนเอง   หรือเพื่อนบางคนที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองเช่นความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูงได้ยินว่าผง Notaxinseng Panax สามารถมีผลการรักษาที่ดีดังนั้นพวกเขาไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และเพิ่มปริมาณโดยไม่ได้รับอนุญาต ผล ดังนั้นข้อควรระวังสำหรับการใช้ผง Sanqi คืออะไร? ข้อควรระวังในการใช้ผง Sanqi คืออะไร คนที่มีอาการขาดความร้อนภายในไม่ควรกิน Panax notoginseng ไม่แนะนำให้ใช้ Panog notoginseng อุณหภูมิสำหรับผู้ที่มีหยิน, ความร้อนภายในและความโกรธ ไม่แนะนำให้กิน panax notoginseng ในช่วงมีประจำเดือนปกติ ผู้หญิงไม่ควรใช้ผง Panax ในระหว่างมีประจำเดือนผง Panax สามารถส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและเลือดชะงักงันซึ่งอาจทำให้มีเลือดออกมากเกินไปอย่างไรก็ตามหากเลือดชะงักงันชนิดผิดปกติคุณสามารถใช้การไหลเวียนของเลือดผง Panax เพื่อชะงักงันเพื่อควบคุมการมีประจำเดือน ใช้ Panax notogins ในวันที่ทาน Panax notoginseng คุณควรหลีกเลี่ยงถั่วปลาและอาหารรสเปรี้ยว อาการบาดเจ็บอย่างรุนแรงหยินและหยางอ่อนเพลีย เนื่องจากความสามารถที่แข็งแกร่งในการกระตุ้นเลือดและกำจัดภาวะหยุดนิ่งของเลือดผู้ที่มีเลือดไม่เพียงพอและไม่ควรหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักของเลือด – “”บทสรุปของ Materia Medica””; ห้ามเลือดและอาเจียนและผื่นเลือดด้วยความร้อน หลีกเลี่ยงการกินในช่วงเย็น... Read More
เพื่อนของฉันเมื่อฉันสวมแว่นเมื่อฉันอายุ 15 ปีฉันมักจะได้ยินคนรอบตัวฉันพูดว่า “”สายตาสั้นนั้นดีและฉันจะไม่ได้รับสายตายาวตามอายุในอนาคต”” เมื่อไม่นานมานี้มีการแสดงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ได้เรียนรู้ว่าความจริงคือคนที่มีสายตาสั้นจะเป็นจริง เนื่องจากสายตาสั้นเป็นโรคสายตายาวตามอายุเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติของผู้สูงอายุ … ในชีวิตเรามักจะเห็นผู้สูงอายุบางคนที่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือหนังสือและหนังสือพิมพ์ให้มองไกลและบางคนก็จำเป็นต้องสวมแว่นอ่านหนังสือเพื่อดูอย่างชัดเจน สถานะของความคลุมเครือและการมองเห็นใกล้นี้เรียกว่าสายตายาวตามอายุ สายตายาวตามวัยเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญเมื่อถึงอายุที่กำหนด สายตายาวตามวัยเกิดจากอายุของดวงตาซึ่งทำให้เลนส์แข็งหนาขึ้นและมีความยืดหยุ่นน้อยลงส่งผลให้สูญเสียสายตาสั้น ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้นสายตาเอียงสายตายาวเกินปกติหรือดวงตาปกติเมื่อเราแก่และดวงตามีอายุมากขึ้นสายตายาวตามอายุย่อมจะมาที่ประตู วันนี้ Health Corner Corner ขอเชิญจักษุแพทย์ Min Hanyi ตีความสายตาสั้นและสายตายาวตามอายุสำหรับเพื่อนของฉัน นี่คือเนื้อหาทั้งหมดของการบรรยาย: สวัสดีทุกคนนี่คือดร. มินฮันนี่จักษุแพทย์ ฉันมีหลานสาวที่ไม่ใส่ใจกับสุขอนามัยตา ฉันมักจะบอกเธอว่าต้องทำอะไรเธอมักปฏิเสธฉันและพูดว่า “”ถ้าฉันมีสายตาสั้น ก่อนอื่นเรามาดูวิธีการผลิตสายตายาวตามอายุ สำหรับคนปกติเมื่ออายุเพิ่มขึ้นความยืดหยุ่นของเลนส์ตาจะลดลงและความสามารถของเอ็นยึดติดกับเลนส์เพื่อปรับตัวก็ลดลงเช่นกัน สิ่งนี้จะนำไปสู่การลดลงของความสามารถในการอ่าน “”ปิด”” นั่นคือความสามารถของเราในการอ่านและอ่านหนังสือพิมพ์ นี่คือสิ่งที่เรามักจะเรียกว่าสายตายาวตามอายุ ในเวลานี้เราต้องใส่แว่นตา “”พลังบวก”” นั่นคือเลนส์นูนเพื่อให้เราสามารถอ่านและอ่านหนังสือพิมพ์ได้อย่างสะดวกสบาย โดยทั่วไปแล้วระดับสายตายาวตามอายุจะอยู่ที่ 300 องศา สำหรับผู้ที่มีภาวะสายตาสั้นพวกเขาจำเป็นต้องสวมแว่นตาพลังงานเชิงลบนั่นคือเลนส์เว้า ในส่วนนี้ของสายตาสั้นเมื่ออายุเพิ่มขึ้นระดับสายตายาวตามอายุจะค่อยๆเพิ่มขึ้นซึ่งจะค่อย ๆ ชดเชยระดับสายตาสั้นในทางลบ ดังนั้นผู้ป่วยบางคนที่มีภาวะสายตาสั้นมีภาวะสายตายาวตามอายุและพวกเขาจะรู้สึกว่าระดับสายตาสั้นลดลงและพวกเขาสามารถอ่านและอ่านหนังสือพิมพ์ได้โดยไม่ต้องสวมแว่นอ่านหนังสือ สำหรับผู้ที่มีสายตายาวตามอายุไม่เพียงพอที่จะชดเชยสายตาสั้นเขาต้องสวมแว่นตาเมื่อเห็นใกล้และไกล สำหรับผู้ป่วยสูงอายุที่มีภาวะสายตาสั้นหากคุณไม่สามารถมองเห็นได้ชัดเจนเมื่อคุณเห็นใกล้ ๆ คุณต้องเก็บหนังสือและโทรศัพท์มือถือของคุณให้ห่างออกไปเล็กน้อยเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนหรือมองเห็นได้ชัดเจนภายใต้แสงจ้าและมักจะมีแว่นตาเช่น ในกรณีเหล่านี้อาจเป็นไปได้ว่าสายตายาวตามอายุมีการพัฒนาแล้ว ในเวลานี้เราแนะนำให้ผู้ป่วยไปที่โรงพยาบาลตาปกติเพื่อตรวจวัดสายตาและปรับกำลังแว่นตา Hospital โรงพยาบาลตามีวิสัยทัศน์ใหม่ โดยทั่วไประดับจะถูกปรับทุกๆ 2-3 ปี แน่นอนว่ามันไม่สะดวกมากที่จะมีแว่นตาสองคู่หนึ่งคู่ที่จะเห็นใกล้ ๆ และอีกอันหนึ่งที่จะมองไกล ในฐานะแพทย์มืออาชีพบางครั้งเราแนะนำให้คุณลดกำลังของแว่นตาที่มองไกลออกไปจากนั้นให้ได้แว่นที่สามารถมองใกล้และไกล หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับจักษุวิทยาโปรดใส่ใจกับหลักสูตรที่ยอดเยี่ยมของฉัน ต้องการรับฟังการบรรยายเกี่ยวกับสุขภาพที่เป็นมืออาชีพมีรายละเอียดและมีอำนาจมากขึ้นเพื่อความรู้ด้านสุขภาพที่เรียบง่ายใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพมากขึ้นโปรดติดตามและสมัครรับการแสดงโมโนโลนิกด้านสุขภาพนอกจากนี้หากคุณมีเนื้อหาและคำถามใด ๆ โอ้แสดงข้อความ!... Read More
สายตาสั้นเจ็บปวดแค่ไหน? เพื่อนสายตาสั้นต้องเคลื่อนไหวอย่างลึกซึ้ง ความรู้สึกมืดครึ้ม ราวกับว่าพระเจ้าปิดประตูให้คุณ ไม่เพียง แต่ไม่ได้เปิดหน้าต่างให้คุณเท่านั้น ฉันจงใจทำให้กระจกหน้าต่างของคุณสับสน … ดังนั้นพันธมิตรสายตาสั้นสมาร์ทสามารถเลือกวิธีการผ่าตัดสายตาสั้นมากมาย? วันนี้ให้ Xiaobian วิเคราะห์วิธีการผ่าตัดยอดนิยมสองวิธี: ความแตกต่างระหว่างครึ่ง femtosecond และเต็ม femtosecond femtosecond ครึ่งและ femtosecond เต็มรูปแบบ: หลักการของการผ่าตัด Half-femtosecond: ใช้เลเซอร์ femtosecond เพื่อเปิดพนังกระจกตาแล้วใช้เลเซอร์ excimer เพื่อทำการระเหยของกระจกตาเพื่อเปลี่ยนความโค้งของกระจกตาเพื่อให้บรรลุจุดประสงค์ในการแก้ไขสายตาสั้น แผนผังอนิเมชั่น | ครึ่ง Femtosecond จำเป็นต้องทำแผ่นกระจกตา เปิดแผ่นกระจกตาทำแผ่นกระจกตา femtosecond เต็มรูปแบบ: การถอดเลนส์แก้วตา stromal ที่ไม่ซ้ำใคร เลเซอร์ femtosecond ใช้ทำเลนส์ในกระจกตา stroma และเลเซอร์ femtosecond ใช้ทำแผลเล็ก ๆ ที่ขอบกระจกตาเลนส์จะถูกลบออกจากแผลนี้ Animation Schematic | femtosecond เต็มรูปแบบโดยไม่มีแผ่นกระจกตา ผลลัพธ์หลังการผ่าตัดมีเสถียรภาพ ลดความเป็นไปได้ของการกระจัดของกระจกตา femtosecond ครึ่งและ femtosecond เต็มรูปแบบ: อุปกรณ์ผ่าตัด ครึ่ง femtosecond: เสร็จสมบูรณ์ในสองเครื่องหนึ่งคืออุปกรณ์เลเซอร์ femtosecond และอีกหนึ่งเป็นอุปกรณ์เลเซอร์ excimer อุปกรณ์ต่าง ๆ มีหน้าที่แตกต่างกัน femtosecond เต็ม: เลเซอร์ femtosecond เต็มรูปแบบไม่ทำให้อวัยวะเพศหญิงที่กระจกตาและไม่จำเป็นต้องมีเลเซอร์ excimer กระบวนการทั้งหมดจะเสร็จสมบูรณ์ในขั้นตอนเดียวโดยระบบเลเซอร์ของเยอรมัน Zeiss femtosecond เต็มรูปแบบโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมร่วม excimer เลเซอร์ การถ่ายภาพ femtosecond ครึ่งหนึ่งและ femtosecond เต็มรูปแบบ: แผลผ่าตัด ครึ่ง femtosecond: เพราะมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้แผ่นกระจกตาและเปิดพนังกระจกตาเพื่อระเหย stroma กระจกตาแผลที่กระจกตาขอบทำโดยเลเซอร์ femtosecond มีแผลประมาณ 20 มม femtosecond เต็มรูปแบบ: ต้องใช้แผลขนาด 2 มม. เท่านั้นเพื่อให้แน่ใจว่าแพทย์จะสามารถเอาไมโครเล็นออกได้ femtosecond ครึ่งหนึ่งและ femtosecond เต็มรูปแบบ: ความปลอดภัยในการผ่าตัด การผ่าตัดด้วยเลเซอร์ได้เปิดใช้งานมานานกว่าสองทศวรรษแล้วและได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าเป็นการผ่าตัดหักเหที่ปลอดภัย ที่โรงพยาบาลตา Texas Aier มีการทดสอบมากกว่า 20 ครั้งก่อนการผ่าตัดเพื่อตรวจสอบความเสี่ยงหากตามีความเสี่ยงหรือผลลัพธ์หลังการผ่าตัดไม่เป็นที่พอใจแพทย์จะไม่ทำการผ่าตัดสำหรับผู้ป่วย รับประกันความปลอดภัยของวิธีการผ่าตัดนี้ ย่อ การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติได้เข้าสู่ยุคที่สามของยุคเฟมโตเซคอนเต็มตั้งแต่ยุคแรกของยุคเอ็กไซเมอร์ไปจนถึงยุคเฟมโตวินาที (เต็มเลเซอร์) การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกตินั้นกำลังเคลื่อนไปยังทิศทางที่แม่นยำสะดวกสบายปลอดภัยและมีการบุกรุกน้อยที่สุด เพื่อให้ง่ายขึ้น femtosecond แบบเต็มเป็นรุ่นที่ได้รับการปรับปรุงโดยใช้การผ่าตัดด้วยเลเซอร์ครึ่ง femtosecond หมายเหตุ: คำขวัญบางอย่างเช่น “”femtoseconds เต็ม”” และ “”femtoseconds เลเซอร์เต็มรูปแบบ”” เป็นจริงครึ่ง femtoseconds ผู้ป่วยควรให้ความสนใจที่จะแยกแยะ อย่างไรก็ตามวิธีการผ่าตัดแต่ละวิธีมีเหตุผลของตนเองการผ่าตัดแบบใดที่เหมาะสำหรับเพื่อนสายตาสั้นในที่สุดแพทย์มืออาชีพจำเป็นต้องวิเคราะห์และตัดสินตามผลการตรวจสายตาเพื่อน Aier จักษุวิทยาเป็นเครือข่ายระดับโลกที่ครอบคลุมทั้งสามทวีปของเอเชียอเมริกาและยุโรปเทคโนโลยีการผ่าตัดสายตาสั้นได้รับการพัฒนาให้สอดคล้องกับในยุโรปและสหรัฐอเมริกามีโรงพยาบาลจักษุแพทย์ Aier กว่า 400 แห่งในประเทศจีนซึ่งทำให้การตรวจสอบและทบทวนง่ายขึ้น คำแนะนำการผ่าตัดสายตาสั้นเลือกสถาบันชั้นนำระดับมืออาชีพ Aier จักษุวิทยาซึ่งเป็นกลุ่มโรงพยาบาลจักษุวิทยาทั่วยุโรปสหรัฐอเมริกาและเอเชียมีทีมผู้เชี่ยวชาญระดับสูงและระดับสูง นอกจากนี้ด้วยความได้เปรียบของทรัพยากรทางการแพทย์ระหว่างประเทศการแบ่งปันการวินิจฉัยระดับโลกและเทคโนโลยีการรักษาขั้นสูงเราสามารถให้บริการทางการแพทย์ที่มีคุณภาพสูงสำหรับคนจีน นอกจากนี้โรงพยาบาลตา Texas Aier “”คลินิกผู้เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ”” อุทิศตนเพื่อให้บริการตรวจวินิจฉัยและรักษาทางจักษุวิทยาอย่างมืออาชีพสำหรับผู้ป่วยสายตาสั้น คลินิกศัลยกรรมสายตาผิดปกติ ↓↓↓... Read More
จังหวะของเทศกาลฤดูใบไม้ผลิกำลังใกล้เข้ามามากขึ้นและมีโอกาสมากขึ้นที่ครอบครัวและเพื่อน ๆ จะรวมตัวกันเพื่อทานอาหารค่ำเมื่อรับประทานอาหารรวมตัวกันคุณต้องระวัง H. pylori คุณรู้ไหมว่าถ้าคุณต้องการที่จะอยู่ห่างจากความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหารบางทีคุณอาจจะอยู่ห่างจากตะเกียบชายคู่นี้แค่ระยะสั้น ๆ ! ไม่นานมานี้นายเหว่ยวัย 39 ปีได้เข้าร่วมในการตรวจร่างกายของ บริษัท และทำการทดสอบลมหายใจซึ่งแสดงให้เห็นว่า H. pylori นั้นเป็นบวก คุณเหว่ยได้ยินว่าเชื้อ Helicobacter pylori นี้มีความสัมพันธ์กับมะเร็งกระเพาะอาหารและทำให้เขากลัวที่จะพาทั้งครอบครัวไป “”หายใจออก”” และออกมาดูมัน – ทั้งครอบครัวรู้สึกว่า! ย้อม! มันขึ้นอยู่!   เมื่อพูดถึงเชื้อ Helicobacter pylori ที่น่ารำคาญนี้ฉันชอบที่จะเดินไปรอบ ๆ ในครอบครัวโดยเฉพาะมันมักจะซ่อนอยู่ในแผ่นฟันและน้ำลายของผู้ติดเชื้อ ใช้ประโยชน์จากมันและการผสมตะเกียบเป็น “”สถานีขนส่ง”” ที่ชื่นชอบ ในทางตรงกันข้ามหากสามารถเพิ่มตะเกียบคู่ชายลงในโต๊ะรับประทานอาหารการเปลี่ยนแปลงนิสัยเล็กน้อยนี้ก็เท่ากับการสร้างไฟร์วอลล์เพื่อแยกเชื้อ H. pylori จากภายนอกและลดความเสี่ยงของการติดเชื้ออย่างมาก รูปภาพจากอินเทอร์เน็ต ตามชื่อที่แนะนำ: ตะเกียบสาธารณะเป็นตะเกียบสาธารณะซึ่งใช้ในการหยิกจานและทุกคนแบ่งปัน แต่ไม่สามารถใส่ในปากได้ตะเกียบส่วนตัวเป็นตะเกียบที่ทุกคนใช้ การใช้ตะเกียบทั่วไปนั้นง่ายมาก: สำหรับโต๊ะเล็ก ๆ คุณสามารถใส่ตะเกียบทั่วไปสำหรับการกิน “”โต๊ะกลม”” จานเสียงคุณสามารถใส่ตะเกียบสำหรับแต่ละจานหรือคุณสามารถจับคู่ตะเกียบสำหรับแต่ละคน ดังนั้นที่นี่ปัญหามา! Helicobacter pylori ทำงานอย่างไร ไกลแค่ไหนจากมะเร็งกระเพาะอาหาร รับ H. pylori และฟังคำอธิบายโดยละเอียดของผู้เชี่ยวชาญ มีหรือไม่มีอาการทุกคนติดเชื้อหลังการติดเชื้อและเป็นโรคติดเชื้อ กล่าวอีกนัยหนึ่งความแข็งแกร่งของ Helicobacter pylori นั้นไม่สามารถประเมินได้ต่ำกว่า แต่ก็มีศักยภาพสูงมากมันเป็นแบคทีเรียเพียงชนิดเดียวที่อยู่ในกระเพาะอาหารของมนุษย์ การติดเชื้อในคนโดยทั่วไปนั้นยากที่จะกำจัดได้อย่างเป็นธรรมชาติและสามารถนำไปสู่การติดเชื้อได้ตลอดชีวิตเว้นแต่จะกำจัดให้หมดไป อย่างไรก็ตามมีสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณงงงวยกล่าวถึงก่อนหน้านี้เขามักจะให้ความสนใจกับอาหารของเขาและไม่มีอาการไม่สบายท้อง รูปภาพจากอินเทอร์เน็ต ในความเป็นจริงประมาณ 70% ของคนที่ติดเชื้อ H. pylori ไม่มีอาการอาหารไม่ย่อยหรือโรคที่รุนแรง ด้วยเหตุนี้เองที่ H. pylori สามารถแฝงตัวอยู่ในฝูงชนได้อย่างเงียบ ๆ มีข้อมูลหนึ่งที่น่าทึ่งในปัจจุบันอัตราการติดเชื้อของเชื้อ Helicobacter pylori ในประเทศจีนยังคงอยู่ที่ประมาณ 50% และหนึ่งในสองคนติดเชื้อ! อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะไม่มีอาการไม่สบายไม่ว่าจะมีหรือไม่มีภาวะแทรกซ้อนเช่นแผลในกระเพาะอาหารและมะเร็งกระเพาะอาหารตราบใดที่การติดเชื้อ Helicobacter pylori เป็นโรคชื่อของโรคนี้คือโรคกระเพาะ Helicobacter pylori และเป็นโรคติดเชื้อ Helicobacter pylori ส่งเชื้ออย่างไร มนุษย์เป็นแหล่งเดียวของการติดเชื้อ H. pylori และส่วนใหญ่ซ่อนอยู่ในน้ำลาย, คราบจุลินทรีย์, กระเพาะอาหารและอุจจาระ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีความเสี่ยง การส่งสัญญาณมีสองวิธีหลัก: การส่งปากแบบปากต่อปาก: การรับประทานอาหารร่วมและมื้ออาหารบ่อยครั้งเป็นหนึ่งในวิธีสำคัญของการติดเชื้อ H. pylori เชื้อ H. pylori อาจถูกซ่อนอยู่ในภาชนะใส่อาหารแบบผสม ซึ่งรวมถึงการถ่ายทอดจากแม่สู่ลูก เป็นหลักในการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ไม่สะอาด, การให้อาหารแบบปากต่อปาก, การให้อาหารหลังจากเคี้ยว, จูบริมฝีปากทารก, หรือการให้อาหารบนโต๊ะอาหารผู้ใหญ่, หลอด, ฯลฯ อีกวิธีที่สำคัญคือการจูบ Helicobacter pylori ในกระเพาะอาหารยังคงอยู่ในน้ำลายและการจูบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแลกเปลี่ยนน้ำลาย เชื้อ Helicobacter pylori สามารถเจริญเติบโตและสืบพันธุ์บนคราบจุลินทรีย์และโรคฟันผุดังนั้นควรแปรงฟันอย่างระมัดระวังอย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับครอบครัวของคุณ การส่งผ่านทางอุจจาระ – ทางปาก: สิ่งนี้ไม่ได้เกิดจากการกินอุจจาระ แต่ H. pylori อาศัยอยู่ในอุจจาระปนเปื้อนน้ำหรืออาหารและอาจทำให้เชื้อ Helicobacter pylori บริโภคโดยผู้ดื่มหรือผู้บริโภค แง่บวก? การกำจัด – มาตรการหลักเพื่อป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหาร ว่ากันว่า H. pylori มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับมะเร็งกระเพาะอาหาร องค์การระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็งขององค์การอนามัยโลกได้ระบุว่า Helicobacter pylori เป็นสารก่อมะเร็งชนิดแรกที่ทำให้เกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร... Read More
กระเพาะอาหาร “”ยุ้งฉาง”” สำหรับเก็บอาหารจากมุมมองของสัญลักษณ์รูปสลักกระเพาะอาหารเป็นพื้นที่เพาะปลูกในร่างกายมนุษย์และทุ่งนาเป็นดินแดนที่มีเมล็ดข้าวตามประวัติศาสตร์ของการก่อตั้งประเทศของเราพื้นที่เพาะปลูกเป็นรากฐานของประเทศของเรา ส่วนที่สำคัญของร่างกายของเรานั้นเห็นได้ชัดตามธรรมชาติในแง่ของสุขภาพ อย่างไรก็ตามจากการสังเกตของฉันมีคนเพียงไม่กี่คนที่ให้ความสำคัญกับส่วนสำคัญดังกล่าวและพวกเขาก็ไม่รู้จักเพียงพอ ทุกคนสามารถคิดเกี่ยวกับมันคุณเคยกินมากเกินไป? คุณกินไอศครีมในวันที่อากาศเย็นหรือไม่? คุณเคยดื่มอะไรบ้างไหม? การสูบบุหรี่และดื่มสุรามีนิสัยที่ไม่ดีหรือไม่? คุณนอนดึกไหม? ถูกต้องการกระทำเหล่านี้กำลังทำร้ายกระเพาะอาหาร ความจริงแล้วนอกจากสิ่งเหล่านี้แล้วยังมีความรู้มากมายเกี่ยวกับกระเพาะอาหารที่คุณควรรู้ แต่ไม่สนใจ อันดับแรกเรามารู้กันดีว่าท้องส่วนล่างอยู่ที่ไหน? ตำแหน่งของกระเพาะอาหารอยู่ด้านล่างกระบวนการ xiphoid ของกระดูกหน้าอกของร่างกายมนุษย์และส่วนบนของสะดืออยู่ทางซ้ายเล็กน้อย ตำแหน่งรูปร่างและขนาดของมันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลโดยส่วนใหญ่จะพิจารณาจากรูปร่างและกล้ามเนื้อและจะเปลี่ยนไปตามตำแหน่งของร่างกายและระดับความแน่นของกระเพาะอาหาร เมื่อเรานอนลงตำแหน่งของท้องจะค่อนข้างสูงเมื่อเรายืนตำแหน่งของท้องจะค่อนข้างต่ำเมื่อท้องเต็มตำแหน่งของมันสามารถเข้าถึงใต้สะดือ รูปร่างของกระเพาะอาหารสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่โดยทั่วไปแล้วกระเพาะอาหารของมนุษย์เป็นอวัยวะที่มีรูปร่างคล้ายกล้ามเนื้อ ท้องประกอบด้วยสามส่วน หัวใจ, กระเพาะอาหารและ antrum อาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารจากหลอดอาหารผ่านกล้ามเนื้อรูปวงแหวน (กล้ามเนื้อหูรูด) ที่สามารถเปิดและปิดได้กล้ามเนื้อหูรูดนี้สามารถป้องกันการไหลย้อนกลับของเนื้อหาในกระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพหลังจากที่อาหารมาถึงร่างกายกระเพาะอาหารจะกวนอาหาร รวมสำหรับการย่อยอาหาร เมื่อเทียบกับลำไส้เล็กการย่อยอาหารและการดูดซึมของกระเพาะอาหารจะไม่รุนแรงมีเพียงไม่กี่สารเช่นแอลกอฮอล์และแอสไพรินเท่านั้นที่สามารถดูดซึมเข้าสู่กระเพาะอาหารได้โดยตรง หน้าที่หลักของกระเพาะอาหาร พลูโทเนียมเก็บอาหารและบดอาหารชิ้นใหญ่เป็นชิ้นเล็ก ๆ เริ่มย่อยสลายโมเลกุลขนาดใหญ่ในอาหารให้เล็กลงเพื่อให้สามารถย่อยและดูดซึมในขั้นตอนต่อไป หลังจากรับประทานอาหาร 3 อย่างก็จะยิ่งทำให้ปวดท้องมากขึ้น ผู้ป่วยโรคกระเพาะไม่ควรใช้ “”ร้อยขั้น”” กระเพาะอาหารอยู่ในสภาพสมบูรณ์หลังมื้ออาหารในเวลานี้มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าระบบทางเดินอาหารมีเลือดเพียงพอสำหรับการย่อยเริ่มต้น หากคุณ “”เดินหนึ่งร้อยก้าว”” หลังมื้ออาหารมันจะชะลอการหลั่งของน้ำย่อยเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณการออกกำลังกายทำลายการย่อยอาหารปกติของกระเพาะอาหารและกระตุ้นการย่อยอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีรัฐธรรมนูญที่ไม่ดีและทรมานจากความหย่อนคล้อยของกระเพาะอาหารไม่แนะนำให้เดินเล่นทันทีหลังอาหารแม้ว่าการเคลื่อนไหวทั่วไปควรจะลดลง ผู้สูงอายุที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูงและภาวะหลอดเลือดเดินหลังอาหารจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณทางเดินอาหารลดการไหลเวียนของเลือดในสมองและอาจก่อให้เกิดโรค คนข้างต้นควรพักครึ่งชั่วโมงหลังอาหารและรอให้อาหารในกระเพาะอาหารย่อยได้อย่างเหมาะสมก่อนที่จะย้าย ผู้ที่ทำงานเป็นเวลานานที่โต๊ะทำงานออกกำลังกายให้น้อยลงหรือเป็นโรคอ้วนหรือมีภาวะเลือดคั่งเกินควรใช้เวลาหลายร้อยขั้นตอนหลังมื้ออาหาร คนเหล่านี้เดินเป็นเวลา 20 นาทีหลังมื้ออาหารเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารและส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึม อย่าหลวมกางเกงทันทีหลังอาหาร การกินและการช่วยเหลือ Piggyback ผู้คนจำนวนมากโดยไม่ได้ตั้งใจจะต้องการคลายกางเกงเพื่อบรรเทาอาการท้องอืด ในความเป็นจริงการคลายกางเกงหลังมื้ออาหารทำให้สุขภาพเสียหายโดยไม่รู้ตัว อวัยวะภายในได้รับการแก้ไขโดยเอ็นและความดันในช่องท้องเพื่อรักษาตำแหน่งปกติ น้ำหนักของระบบทางเดินอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างมากในขณะนี้การคลายกางเกงจะลดความดันภายในช่องท้องซึ่งจะทำให้การสนับสนุนระบบทางเดินอาหารลดลงและเพิ่มการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารและโหลดของเอ็น ทำให้เกิดหนังตาตก, ความรู้สึกไม่สบายท้องและโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ หากคุณทำกิจกรรมมากขึ้นหลังมื้ออาหารภาระเอ็นของอวัยวะย่อยอาหารจะมากขึ้นในเวลานี้การอุดตันทางกลไกลำไส้จะเกิดขึ้นเนื่องจากการบิดของลำไส้และอาการปวดท้องรุนแรงท้องอืดอาเจียนและอาการอื่น ๆ จะเกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไม่คลายกางเกงหลังมื้ออาหารผู้ป่วยที่มีปัญหากระเพาะอาหารควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด ร้องเพลงคาราโอเกะหลังอาหารเย็น ร้องคาราโอเกะที่ย่อยไม่ได้หลังอาหารไม่สามารถปฏิเสธได้ ผนังกระเพาะอาหารจะบางขึ้นและการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นในเวลานี้การร้องเพลงจะเลื่อนไดอะแฟรมลงเพิ่มแรงกดในช่องท้องเพิ่มความตื่นเต้นและร้องเพลงซึ่งอาจทำให้อาหารไม่ย่อยและอาเจียนและอาจทำให้รุนแรง ความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารและเงื่อนไขอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อดื่มและร้องเพลงแอลกอฮอล์สามารถระคายเคืองคอและทำให้เกิดความแออัดและคออาจบวมและแหบแห้ง ดังนั้นเวลา K เพลงที่ดีที่สุดคือเลือกประมาณ 1 ชั่วโมงหลังอาหาร มักจะกิน “”1 น้ำ”” – ผงดอกเห็ดไฮเดรนเยีย การดื่มน้ำอุ่นหนึ่งถ้วยในตอนเช้าสามารถกระตุ้นม้ามและกระเพาะอาหารและช่วยให้ระบบทางเดินอาหารลดภาระ นอกจากนี้การเติมผงเห็ดไฮเดรนเยียในน้ำสามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายในทางเดินอาหารที่สำคัญกว่านั้นมันสามารถอุ่นกระเพาะอาหารและบำรุงกระเพาะอาหารให้กระเพาะอาหารอยู่ในสภาพแข็งแรงเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารยับยั้งการเจริญเติบโตของ H. pylori ปรับปรุงสภาพแวดล้อมในกระเพาะอาหาร เยื่อบุมีการป้องกัน น้ำอุ่นที่อุณหภูมิ 35 ° C ถึง 40 ° C เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการบำรุงกระเพาะอาหารอุณหภูมิของน้ำจะต้องไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป... Read More
หยางอายุ 40 ปีทำงานในโรงงานเหล็กมาเกือบ 20 ปีและเป็นโรคอ้วน ในช่วงสองปีที่ผ่านมาอาการเช่นเวียนศีรษะและปวดศีรษะหูอื้อและเอวและข้อเข่าอ่อนแรงมักเกิดขึ้นหลังจากไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจร่างกายเขาก็บอกว่าพลาสมาของเขามีคอเลสเตอรอลสูงและไตรกลีเซอไรด์สูงเกินมาตรฐาน หยางประหลาดใจมากไขมันในเลือดดีแค่ไหนและแพทย์บอกเขาว่าอาการเช่นเวียนศีรษะและปวดหูอื้อและเอวและข้อเข่าอ่อนแรงมักเกิดขึ้นนี่เป็นหนึ่งในสัญญาณของคอเลสเตอรอลที่มากเกินไปที่สะสมในเลือด คอเลสเตอรอลไม่เพียงถูกสะสมอยู่ในเส้นเลือดที่นำเลือดไปยังร่างกายของเรา แต่ยังอยู่บนผิวหนังของเราด้วย ไขมันในเลือดคืออะไรเกี่ยวกับ “”ไขมันในเลือดสูง””? ไขมันในเลือดหรือที่เรียกว่า เป็นคำทั่วไปสำหรับไขมันที่มีอยู่ในเลือดพวกเขาส่วนใหญ่รวมถึงคอเลสเตอรอลไขมันคอเลสเตอรอลไขมันไตรกลีเซอไรด์ (หรือไตรกลีเซอไรด์), ฟอสโฟลิปิดและกรดไขมันอิสระในหมู่ที่คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ไขมันในเลือดของไขมันในเลือดเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของปริมาณไขมันในร่างกาย แต่เป็นสารที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์และมีหน้าที่ทางสรีรวิทยาที่สำคัญ โรคที่เกิดจากระดับคอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์ในซีรั่มสูงเนื่องจากสาเหตุหลายประการคือภาวะไขมันในเลือดสูงซึ่งมักเรียกกันว่า “”ไขมันในเลือดสูง”” ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากไขมันในเลือดสูงเพิ่มขึ้นและสัดส่วนของโรคก็เพิ่มขึ้นทุกปี เนื่องจากโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจที่เกิดจากไขมันในเลือดสูงส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและชีวิตของผู้คนไขมันในเลือดสูงพร้อมกับความดันโลหิตสูงและน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ สัญญาณของไขมันในเลือดสูง สัญญาณที่หนึ่ง: ฉันรู้สึกหมดสติหลังจากตื่นนอนตอนเช้าฉันรู้สึกดีขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเช้ามันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะง่วงนอนตอนบ่ายและฉันตื่นนอนตอนกลางคืนฉันมักจะรู้สึกเวียนศีรษะและบางครั้งก็หลับได้ง่ายในระหว่างการสนทนากับผู้คน รู้สึกว่าแขนขาหนักหรือแขนขาที่ไม่รู้สึก ฯลฯ สิ่งเหล่านี้เป็นสารตั้งต้นของไขมันในเลือดสูง สัญญาณที่สอง: ขาและหน้าท้องมักจะคับแคบและมักจะรู้สึกแสบ ๆ นี่คือการรวมตัวกันของคอเลสเตอรอลในกล้ามเนื้อขาหากพบว่าแย่ลงเราต้องให้ความสนใจและทำการทดสอบไขมันในเลือด สัญญาณที่สาม: โรคอ้วนเป็น “”สัญญาณ”” ที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับไขมันในเลือดสูงดังนั้นคนที่เป็นโรคอ้วนควรให้ความสำคัญกับการทดสอบไขมันในเลือดมากกว่าคนที่มีน้ำหนักปกติ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของภาวะไขมันในเลือดสูงคืออะไร? ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของไขมันในเลือดสูงคือการก่อให้เกิดหลอดเลือดและทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองเช่นความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ไขมันในเลือดสูงยังสามารถทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไขของโรคเบาหวานดังนั้นนอกเหนือจากการรักษาโรคเบาหวานผู้ป่วยโรคเบาหวานยังต้องปรับไขมันในเลือดของพวกเขาเพื่อลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน ทำให้อ้วนและรูปแบบตับไขมัน ไขมันส่วนเกินสะสมในเลือดสะสมอยู่ในเนื้อเยื่ออวัยวะอวัยวะใต้ผิวหนังและผนังหลอดเลือดทำให้ปริมาณไขมันเกินความต้องการนำไปสู่โรคอ้วนและทำให้เกิดไขมันสะสมในตับ ตับอ่อนอักเสบเหนี่ยวนำให้เกิด ไตรกลีเซอไรด์มากเกินไปอาจทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบ นอกจากการลดไตรกลีเซอไรด์ภายใต้การแนะนำของแพทย์แล้วการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบควรกินขนมและของขบเคี้ยวน้อยลงไม่เหมาะที่จะอิ่มในช่วงมื้อเย็นและออกกำลังกายมากขึ้นเพราะการออกกำลังกายไม่เพียง แต่จะเผาผลาญไขมันในร่างกายมากเกินไป และสามารถลดความเสี่ยงของตับอ่อนอักเสบ อย่าตกใจถ้าคุณมีไขมันในเลือดสูงเป็นสูตรธรรมชาติใช้ทุกวัน สูตรธรรมชาติที่นี่คือ ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวการบริโภคสามารถออกซิไดซ์คลอเรสเตอรอลจึงลดคอเลสเตอรอลในพลาสมาลดการรวมตัวของเกล็ดเลือดยับยั้งการเกิดลิ่มเลือดและป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง กรดไลโนเลอิกใน สามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของ ป้องกันการแตกของหลอดเลือดป้องกันภาวะแทรกซ้อนของไขมันในเลือดสูงและรวมกับ พืชเพื่อลดไขมัน ชั้นเล็กที่มีสุขภาพดี: ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดนอกเหนือจากภาวะไขมันผิดปกติ: (1) ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิต≥140 / 90 หรือได้รับการรักษาด้วยยาลดความดันโลหิต); (2) การสูบบุหรี่ (3) ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูงโคเลสเตอรอลต่ำ (4) โรคอ้วน28 กก. / ตร.ม. ) (5) ประวัติครอบครัวของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่เริ่มมีอาการ (<55 ปีเมื่อญาติผู้ชายระดับปริญญาแรกหรือ <65 ปีเมื่อญาติผู้หญิงระดับแรก); (6) อายุ (ชาย≥45ปี, หญิง≥55ปี); (7) กลุ่มอาการเมแทบอลิซึม 55mmol / L (60 / dl) เป็นปัจจัยเสี่ยงเชิงลบลักษณะที่ปรากฏสามารถชดเชยปัจจัยเสี่ยง... Read More
ฮอร์โมนเพศคืออะไร ทำไมแพทย์จึงจัดตารางการทดสอบในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนฮอร์โมนเพศหกชนิดเป็นวิธีการทดสอบระบบสืบพันธุ์ที่พบได้ทั่วไปด้วยการทำแบบทดสอบนี้คุณสามารถเข้าใจการทำงานของต่อมไร้ท่อวินิจฉัยโรคที่เกี่ยวกับความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและเนื้อหาทดสอบเช่นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนแสดงอาการผิดปกติทางร่างกาย แพทย์มักจะจัดให้มีการทดสอบนี้ในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนซึ่งเป็นสาเหตุ ทำไมการทดสอบฮอร์โมนเพศหกครั้งในระหว่างมีประจำเดือน วันที่สามถึงห้าหลังจากปวดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการตรวจฮอร์โมนเพศหกชนิดเนื่องจากขั้นตอนนี้อยู่ในระยะเริ่มต้นของรูขุมและสามารถสะท้อนสถานะการทำงานของรังไข่ได้โดยตรง การทดสอบนี้สามารถทำได้ตลอดเวลาหากผู้หญิงไม่มาเป็นเวลานานและมีการตรวจสอบอย่างแข็งขัน ในวันที่สามถึงวันที่ห้าหลังจากมีประจำเดือนปวดเลือดจะถูกจับที่ท้องว่างเพื่อตรวจตอนเก้าโมงเช้า ผู้หญิงที่มีความผิดปกติของรอบประจำเดือนมีเลือดออกผิดปกติของระบบสืบพันธุ์เนื้องอกทางนรีเวชและ สามารถทำการทดสอบนี้ ฮอร์โมนเพศคืออะไร 1 ส่งเสริมฮอร์โมน ฮอร์โมนเหล่านี้สามารถส่งเสริมการพัฒนา และการสุกในรังไข่ ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนที่ต่ำมักเกิดขึ้นในระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินหรือกลุ่มอาการของชีแฮน ระดับเอนไซม์เหล่านี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีกลุ่มอาการของโรครังไข่ที่ไม่รู้สึกไว, รังไข่ล้มเหลวก่อนวัยอันควร, และ หลัก 2 กระเทือน สามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุโพรงมดลูกจากระยะ ไปเป็นระยะหลั่งซึ่งมักเกิดขึ้นในความผิดปกติของคลังข้อมูล และการตกไข่ผิดปกติของมดลูกตกเลือด 3 สามารถส่งเสริมการแปลงของ เป็นระยะ ในขณะที่รักษาลักษณะทางเพศรอง ต่ำมักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีรังไข่ล้มเหลวก่อนวัยอันควร, ความผิดปกติของ และกลุ่มอาการของ 4, ฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนเพศชายสามารถส่งเสริมการพัฒนาของอวัยวะเพศหญิงอวัยวะเพศและริมฝีปาก ภาวะไขมันในเลือดสูงทำให้ผู้หญิงมีบุตรยาก นอกจากนี้เมื่อความทุกข์ทรมานจากโรครังไข่ ระดับอะซิโตนในเลือดก็จะเพิ่มขึ้น 5 โปรแลคติน โปรแลคตินสามารถส่งเสริม เต้านมการผลิตนมและการขับถ่ายนม เมื่อโปรแลคตินสูงเกินไปก็สามารถยับยั้งการกระตุ้นฮอร์โมนรูขุมขนและการหลั่งฮอร์โมน l ยับยั้งการทำงานของรังไข่และส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ของผู้หญิง ลูทีนฮอร์โมน ฮอร์โมน สามารถส่งเสริมการตกไข่และสร้าง และหลั่ง จำนวนมากภายใต้การกระทำของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน ฮอร์โมน ต่ำบ่งชี้ว่ามีการทำงานของ ไม่เพียงพอซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้ที่เป็นโรค ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนและฮอร์โมน ในเวลาเดียวกันแสดงให้เห็นว่าการทำงานของรังไข่ล้มเหลว เตือนความจำที่อบอุ่น การอดอาหารเป็นเวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่จะทำการทดสอบฮอร์โมนเพศ 6 ครั้งเพื่อให้ผลการทดสอบนั้นแม่นยำที่สุด แต่สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนหรือมีบุตรยากที่ไม่มีประจำเดือนมาเป็นเวลานานสามารถตรวจสอบได้ตลอดเวลา รักษาความสงบใจก่อนที่จะตรวจสอบหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก หลีกเลี่ยงห้องเดียวกันในคืนก่อนการตรวจและอย่ากินอาหารที่มันเยิ้มเกินไป... Read More
หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้แล้วใส่ใจกับกระเพาะอาหาร ฉันมักจะไม่อยากอาหารและต้องการอาเจียน: เมื่ออุจจาระจำนวนมากสะสมในลำไส้การบีบตัวของกระเพาะอาหารช้าลงมันเป็นเรื่องง่ายที่จะสะสมอาหารและลดความอยากอาหารและอาเจียน ท้องอืดต่ำกว่า: ท้องอืดในช่องท้องลดลงอาจเกิดจากการสะสมของก๊าซที่ผลิตโดยแบคทีเรียที่เป็นอันตรายหรืออาจเกิดจากการเคลื่อนไหวของลำไส้อ่อนแอ อุจจาระและ เหม็นมาก: การสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะทำให้อาหารในลำไส้เสียและมันจะมีกลิ่นเหม็นและอุจจาระจะมีกลิ่น กลิ่นปากและกลิ่นตัว: มีกลิ่นเหม็นในลำไส้นอกจากการหายใจออกแล้วก็จะหาช่องทางอื่น ท้องเสียบ่อย เมื่อความสามารถในการดูดซึมน้ำในลำไส้ลดลงมันจะทำให้อุจจาระมีน้ำและนิ่มลงทำให้ท้องเสีย อาการท้องผูกบ่อยครั้ง ในคนที่มีท้องผูกแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในร่างกายจะทวีคูณอย่างรวดเร็ว แต่แบคทีเรียที่ดีจะลดลงทำให้สภาพแวดล้อมของลำไส้แย่ลง สิวและผิวแห้ง: การสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทำให้ไม่สามารถขับสารพิษออกจากร่างกายเพื่อที่จะสามารถผสมเข้ากับเลือดเพื่อการไหลเวียนและแพร่กระจายไปทั่วร่างกายซึ่งสะท้อนให้เห็นในลักษณะที่ผิวไม่ดีแห้งและเสี่ยงต่อการเกิดสิว มันยากที่จะลดน้ำหนัก: ของเสียในร่างกายเป็นเรื่องยากที่จะขับถ่ายส่งผลให้การเผาผลาญของร่างกายไม่ดีดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะลดไขมันในร่างกาย 严重การแพ้ที่รุนแรง: การเสื่อมสภาพของสภาพแวดล้อมในลำไส้จะทำให้เยื่อบุลำไส้แห้งซึ่งจะนำไปสู่การดูดซับสารที่เป็นอันตรายเช่นโปรตีนที่อาจก่อให้เกิดการแพ้มากเกินไปทำให้สถานการณ์การแพ้รุนแรงขึ้น ง่ายต่อการเป็นหวัด: หากสภาพแวดล้อมในลำไส้ยังคงลดลงมันจะทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายต่ำและแบคทีเรียและไวรัสจะบุกรุกได้ง่าย เหนื่อยง่าย: สภาพแวดล้อมในลำไส้ทรุดโทรมการดูดซึมสารอาหารถูกขัดขวางผู้คนไม่ต้องการสารอาหารเพียงพอโดยธรรมชาติพวกเขาจะรู้สึกเหนื่อยง่าย ไหล่ตึงง่ายและอาการปวดหลัง: สารอันตรายที่ผลิตโดยแบคทีเรียที่เป็นอันตรายสามารถเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตทำให้เกิดความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติทำให้เกิดอาการปวดไหล่และปวดหลัง อย่ากิน 2 สิ่งหากคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร ครั้งแรกการกินอาหารมื้อเย็นมักจะเจ็บท้อง ช่วงชีวิตของเซลล์เยื่อบุผิวเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารนั้นสั้นมากและจะต้องมีการสร้างใหม่ทุกๆ 2-3 วัน กระบวนการซ่อมแซมแบบปฏิรูปนี้มักจะทำในช่วงเวลาที่เหลือของระบบทางเดินอาหารในเวลากลางคืน หากคุณมักจะกินตอนกลางคืนระบบทางเดินอาหารจะไม่สามารถพักผ่อนและปรับตัวได้ดีและไม่สามารถซ่อมแซมเยื่อบุกระเพาะอาหารได้ทันเวลา นอกจากนี้บ่อยครั้งที่รับประทานอาหารมื้อเย็นในตอนกลางคืนหรือรับประทานอาหารค่ำมากเกินไปอาหารจำนวนมากจะอยู่ในกระเพาะอาหารซึ่งจะส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อยซึ่งจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร เมื่อเวลาผ่านไปการกัดกร่อนของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารแผลและความต้านทานที่อ่อนแอจะปรากฏขึ้นเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ดังนั้นคนที่กินตอนกลางคืนมักจะมีอาการเช่นท้องอืดเบื่ออาหารปวดท้องอาหารไม่ย่อย ฯลฯ พวกเขาควรระมัดระวังและไม่ควรละเลย ยี่สิบสองประมาทและเพิ่มอาหารทำร้ายกระเพาะอาหาร อาหารที่เหมาะสมนั้นดีต่อสุขภาพของคุณมันสามารถลดการใช้อินซูลินในร่างกายและลดอุบัติการณ์ของโรคเบาหวานได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ให้ความสำคัญกับการควบคุมเวลาคุณภาพและปริมาณมันจะเพิ่มภาระให้กับกระเพาะอาหารทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหารและนำไปสู่ก้อนหินไขมันและโรคนอนไม่หลับได้ง่าย ในการเพิ่มมื้ออาหารอย่างถูกต้องควรสังเกตประเด็นต่อไปนี้: เลือกอาหารที่เบาย่อยง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ ตัวอย่างเช่นนมถั่วเหลืองขนมปังนมขนมปังผักข้าวต้มซุปปลาสดเป็นต้น ไม่แนะนำให้กินอาหารที่มีแนวโน้มที่จะทำให้ท้องอืดเช่นพืชตระกูลถั่วและมันฝรั่งหวาน 2 คุณต้องเลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับมื้ออาหาร หากช่วงเวลาระหว่างอาหารเช้าและกลางวันยาวเกินไปคุณสามารถเพิ่มมื้ออาหารได้นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มมื้ออาหารระหว่างมื้อกลางวันและมื้อเย็นได้ อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้เพิ่มอาหารหลังอาหารมื้อเย็นมิฉะนั้นจะทำให้เกิดการสะสมไขมันจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนอ้วนและไม่สามารถเพิ่มมื้ออาหารได้ตามปกติ ดื่มน้ำและเพิ่ม “”มัน”” 1 ช้อนโต๊ะเพื่อล้าง และกระเพาะอาหารไม่เจ็บปวด หนึ่งช้อนที่นี่หมายถึงผงเห็ดไฮเดรนเยียไฮเดรนเยียเห็ดผงเป็นผู้ช่วยที่ดีสำหรับกระเพาะอาหารของคนทันสมัย และ ที่มีอยู่ในนั้นสามารถซ่อมแซมเยื่อบุกระเพาะอาหารบรรเทาอาการไม่สบายในกระเพาะอาหารและสามารถยับยั้ง เติบโตอุ่นกระเพาะอาหารและบำรุงกระเพาะอาหารให้กระเพาะอาหารอยู่ในสภาพปกติและเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร ดื่มประมาณ 4% ของน้ำหนักตัวทุกวัน อุณหภูมิน้ำดื่มทุกวันเพื่อป้องกันอาการปวดท้องคือ 45 ℃ -50 ℃และเวลาดื่มคือหนึ่งในสามในแต่ละช่วงเช้าบ่ายและกลางคืน คืนนี้หลังอาหารเย็นและก่อนจะตื่นขึ้นมาในวันถัดไป ใส่ใจกับกระเพาะอาหาร: 1. สามมื้อต่อวันจะต้องกินในเวลาโดยเฉพาะอาหารเช้าต้องกินและพัฒนานิสัยที่ดีของการดื่มน้ำร้อนในขณะที่กินช่วยย่อยอาหารป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหาร กินอาหารที่ย่อยง่ายและห้ามกินเร็วเกินไปการเคี้ยวช้า ๆ จะดีที่สุดยิ่งคุณเคี้ยวนานเท่าไรกระเพาะอาหารของคุณก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น การป้องกันเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางควรใช้ด้วยความระมัดระวังหรือไม่ใช้ยาที่ทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารได้ง่าย... Read More