กินอาหารรสเผ็ดในวันที่อากาศหนาวเพื่อช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและป้องกันโรคหวัด

ในช่วงฤดูหนาวต่ำคุณสามารถกินอาหารรสเผ็ดได้อย่างเหมาะสมไม่เพียง แต่จะสามารถปรุงรสเพื่อให้อาหารอร่อยขึ้น แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือมันสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายอบอุ่น

อาหารรสเผ็ดมีผล “”สามลิงก์”” ของ Tongli ปอด Qi ตาราง Tongdaqiao และเส้นเลือดเลือด Tongshun ฤดูกาลของฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวคืออุบัติการณ์ของโรคหวัดและโรคอื่น ๆ การกินอาหารรสเผ็ดสามารถปรับปรุงภูมิต้านทานและป้องกันโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

“”Materia Medica”” กล่าวว่าพริกไทยสามารถอุ่นม้ามและกระเพาะอาหารได้ หากคุณเป็นหวัดอาเจียนท้องเสียปวดท้องและอาการอื่น ๆ คุณสามารถกินพริกได้อย่างเหมาะสม ฤดูหนาวอากาศหนาวเย็นโดยเฉพาะผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีมือและเท้าเย็นประจำเดือนและเงื่อนไขอื่น ๆ การกินอาหารรสเผ็ดอย่างถูกต้องสามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นร่างกายเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากหวัดและประจำเดือนอย่างรุนแรง

ปิดบังใบหน้าของคุณด้วยหน้ากากจากนั้นใช้รูปเพื่อกำหนดความสมบูรณ์ของ “”Magic Drop Breast”” UP
สนับสนุนโดย Zhimei Plastic Surgery Clinic
พริกไทยมีสรรพคุณทางยาบางอย่างดังนั้นจึงสามารถ “”กำจัดลม, เหงื่อ, เสมหะและลดความชื้น”” อธิบายโดยแพทย์แผนปัจจุบันมันสามารถส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและปรับปรุงอาการหวัดแอบแฝงและปวดหัวหลอดเลือด เมื่อการไหลเวียนของเลือดเร็วขึ้นอุณหภูมิร่างกายของคนเราจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อให้ได้ผลของการขับไล่ความเย็นและป้องกันความหนาวเย็น

โดยเฉพาะมีส่วนผสม “”เผ็ด”” ทั่วไปหลายอย่างในชีวิต

พริกขี้หนู

พริกไทยเป็นส่วนผสมแรกที่ทุกคนนึกถึงเมื่อทานอาหารรสเผ็ด ยาจีนโบราณเชื่อว่ารสเผ็ดร้อนและพริกไทยสามารถทำให้กระเพาะอุ่นกระจายความเย็นและความแห้งและเหงื่อและมักใช้สำหรับการขาดม้ามและกระเพาะอาหารการสูญเสียความอยากอาหารความรู้สึกเย็นในช่องท้องและน้ำเจือจาง จากมุมมองทางโภชนาการพริกมีวิตามินซีβ-carotene กรดโฟลิกแมกนีเซียมและโพแทสเซียมแคปไซซินในพริกยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถช่วยลดโรคหัวใจบางชนิด โรคมะเร็งและโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่เพิ่มขึ้นตามอายุ การศึกษาของมนุษย์หลายคนพบว่าอาหารที่มีพริกสามารถเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกายและช่วยลดน้ำหนัก

พริกไทย

ผลกระทบของพริกไทยคล้ายกับพริกไทย แต่เกิดการระคายเคืองน้อยกว่า ข้อบ่งใช้รวมถึงเสมหะเย็นและการสะสมอาหารปวดท้องเย็นคลื่นไส้น้ำอาเจียนท้องเสียเรอเย็น แอปพลิเคชันภายนอกสำหรับแผล, งูกัด, กัดสุนัข, และอาหารเป็นพิษ กลิ่นของพริกไทยสามารถเพิ่มความอยากอาหารมีผลดีในการบรรเทาอาการปวดท้องเย็นท้องเสียลำไส้ที่เกิดจากกระเพาะอาหารเย็นและสามารถรักษาเย็นและเย็น พริกไทยดำมีรสเผ็ดที่แรงกว่าพริกไทยขาวมีรสเผ็ดและใช้ปรุงอาหารจานและอาหารทะเล พริกไทยขาวมีคุณค่าทางยาที่ดีสามารถกระจายความเย็นเสริมความแข็งแรงของกระเพาะอาหาร ฯลฯ สามารถเพิ่มความอยากอาหารช่วยย่อยอาหารและส่งเสริมการทำงานหนักนอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงความผิดปกติของระดูขาวและโรคลมชักในสตรี

ขิง

รสขิงมีความอบอุ่นและมีความหลากหลายของผลกระทบเช่นเหงื่อออกเสมหะไอและกระเพาะอาหารและป้องกันการอาเจียนเมื่ออาเจียนม้ามและกระเพาะอาหารเย็นน้ำขิงมักจะต้มน้ำขิงอบอุ่นและเย็นท้อง แข็งแรง การดื่มน้ำซุปขิงเมื่อคุณเป็นหวัดเนื่องจากความเย็นสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายอบอุ่นซึ่งสามารถช่วยขับลมและความเย็นในร่างกาย ดังนั้นเมื่ออากาศเย็นคุณอาจต้องการดื่มชาขิงร้อน ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณเย็นและอบอุ่น

มัสตาร์ด

มัสตาร์ดโดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็นสองประเภท: มัสตาร์ดสีเขียวและมัสตาร์ดสีเหลือง มัสตาร์ดมีรสขมเล็กน้อยเผ็ดและเผ็ดเล็กน้อยและมีการระคายเคืองต่อลิ้นอย่างรุนแรงรสชาติเป็นเอกลักษณ์มากกลิ่นของผงมัสตาร์ดจะถูกพ่นออกมาหลังจากการเปียก มัสตาร์ดสีเขียวและมัสตาร์ดสีเหลืองเป็นเครื่องปรุงรสสองแบบที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง มัสตาร์ดสีเหลืองมีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีนเป็นพื้นจากเมล็ดมัสตาร์ดและมีสีเหลืองและขมเล็กน้อยเป็นรสเผ็ดทั่วไปและส่วนใหญ่จะใช้สำหรับสลัด นอกจากเครื่องปรุงแล้วผู้คนยังใช้มัสตาร์ดสีเหลืองรับประทานเพื่อรักษาอาการอาเจียนและจุกเสียดและใช้ภายนอกเพื่อรักษาโรคข้ออักเสบ มัสตาร์ดมีรสเผ็ดที่แข็งแกร่งและมีผลการกระตุ้นที่แข็งแกร่งมันสามารถควบคุมต่อมไร้ท่อหญิงและเพิ่มฟังก์ชั่นทางเพศนอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้าและทำให้ผิวของผู้หญิงก

อันตรายที่ไม่สามารถเพิกเฉย! การระเบิดของกระเบื้องปูพื้นในไถจง Val การประเมินค่าอย่างรวดเร็ว
สนับสนุนโดย Jing Jing Engineering
อย่างไรก็ตามฉันต้องเตือนทุกคนว่า “”เผ็ด”” มีการระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารมากขึ้นผู้ป่วยที่มีโรคระบบทางเดินอาหารจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และตัดสินใจว่าจะกินเผ็ด ผู้ป่วยที่ใช้ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเตรียมยาจีนโบราณควรมีข้อห้ามเกี่ยวกับ “”เผ็ด”” ตามข้อกำหนดของแพทย์เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิผลของยา